Eduard Estivill explica la ciencia de dejar llorar a niños

Eduard Estivill, médico especializado en trastornos del sueño, afirmó que la práctica de dejar que los niños lloren solos durante la noche no es una moda inventada, sino una recomendación basada en estudios científicos.

El especialista respondió a una de las discusiones más frecuentes sobre la crianza y el descanso infantil, señalando que la evidencia muestra que los niños pueden autorregular su sueño si se les brinda un ambiente tranquilo y sin interrupciones. «No me lo he inventado yo, no soy ningún gurú. Sólo he explicado lo que la ciencia ha demostrado», declaró Estivill durante la entrevista.

Además, el doctor abordó temas relacionados como los eclipses, la parálisis del sueño, el uso de tapones para dormir y los despertares nocturnos, subrayando la importancia de distinguir mitos de datos comprobados para evitar angustias innecesarias en padres y niños.